아침일찍일어나서... 5km조깅
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 69회 작성일 26-03-19 07:34본문
3월19일 훈련일지
스트레칭20분
신방5km
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
아~ 이얼마만에 새벽 공복조깅인지... 거즘 4~5년만이더군요
아 그전에 선배님들 동아마라톤완주축하드립니다
자봉하신선배님들을비롯해 모처럼만에 한자리에모여 즐거운 담소를 나눈듯싶네요
세월이 많이 흘렀는데... 아직도 완주하시는 선배님들보면 정말 대단하단 생각이들구요
저는 일이 힘들다는핑계로 배만나오고 이제 주로에 설수없을지경에 이르렀습니다ㅜㅜ
어제 식사를 같이한 분들은 서브3주자 유재혁선배, 한의사이신 윤용준선배 , 옆에 아직도 완주하신 정창득선배와 같이 합석을 했는데
정말 누구하나할것없이,, 세월이 무색할정도로 나이들?이있으신데 주로에서 뛰신다는게 정말 열정들이 대단하신것같습니다 ㅜ
후암,,,어찌됬든, 나도 100회완주는 하고싶고요
요즘 일이 워낙 고되서... 평일연습은 며칠째 못하고있는데... 조금씩 적응되면 다시금 훈련에 매진할수있을것같습니다
그래요 마라톤은 포기하지 않으면 되는거거든요~ ㅎ
일지를 마칩니다 끝까지해보는겁니다!!~^^
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